Un petit album de sophrologie plutôt bien conçu.

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J'ai reçu ce livre via une Masse Critique Babelio. Je remercie Babelio ainsi que les éditions Langue au chat pour cet envoi.

Souris à la vie est une collection d'histoires illustrées et d’exercices de sophrologie, qui contiennent une morale et tentent d'aider les enfants à appréhender certaines situations et à mieux gérer leurs émotions.

Ici, Elsa est, comme le titre l'indique, une petite despote dans son école. L'attention doit lui revenir et elle n'hésite pas à se moquer et à rabaisser les autres pour la conserver.
C'est alors que Lucie, une petite souris, se présente à elle et lui fait réaliser à quel point son comportement laisse à désirer. Elle va également l'aider, avec des exercices, à mieux canaliser et gérer ses émotions.
Ce qui est bien, c'est que c'est la "méchante" qui est mise en avant et qui, grâce à la petite souris va changer. Parce que si Elsa fait ça, c'est qu'elle a une "bonne" raison, que je vous laisserai découvrir. Les enfants font rarement les choses sans raison et je trouve ça intéressant d'appuyer ce point.

Les petits exercices sont sympas. Il faudra que j'essaye avec Gremlin n°1.

Après, et c'est mon esprit d'adulte qui parle, je trouve dommage que la grande sœur d'Elsa n'ait pas été punie pour son comportement même si elle se rattrape après. Sans compter la souris qui, une fois les exercices fait, n'a plus aucun rôle dans l'histoire. Je trouve ça dommage qu'il n'y ait pas de remerciement ou même d'au revoir... A moins que Lucie ne soit que la projection de la conscience d'Elsa... Enfin bref, j'ai aussi trouvé le "changement" d'Elsa beaucoup trop rapide.

En résumé, j'ai bien aimé ce petit livre, tant au niveau de l'histoire, de la morale, qu'au niveau des exercices sophrologiques. Quelques petites choses m'ont titillée, mais je pense que c'est un bon album pour les enfants, pour leur apprendre à gérer leurs émotions et leur aire comprendre que, même si l'on se comporte mal un jour, avec un peu de volonté (et de l'aide parfois) on peut changer.

          Pour le dévorer, c'est par ici.